Personal Training Köln

Ich hatte mein erstes Training bei Jannis und kann nur positives Berichten. Er ist genau und Geduldig auf meine Fragen eingegangen und hat sogar ne Stunde drangehanhen um mir alles zu erklären. Ich habe mich sehr Willkommen und kompetent beraten gefühlt. Ich freue mich schon auf meine nächste Einheit und den Muskelkater der darauf folgt:)

Ich hatte beim FuncFit eine sehr professionelle erste Beratung bei dem Personal Trainer Jannis Stenzel. Kann ich nur empfehlen! Die Jungs wissen was sie machen.

Ich war bei Wiktor zum Workshop und zum Personal Training. Über beides kann ich nur positiv berichten. Ich mag den funktionellen Ansatz des Trainings sehr und Wiktor ist ein sympathischer, guter Trainer.

Ein halbes Jahr trainiere ich nun schon bei funcFit mit Steffi und Wiktor und habe Dank des Trainingskonzeptes der beiden große Fortschritte erzielt. Meine Rückenschmerzen ( Bürojob, Fehlhaltung) treten nun seltener auf. ( Die Schulmedizin hatte als Lösung Cortisonspritzen und Operationen parat. 😕)
Auf Basis der Fähigkeiten bzw. Schwächen und Ziele wird für jeden Trainee ein individueller Trainingsplan erstellt. Die Gesundheit des Trainees und seine kontinuierliche Weiterentwicklung stehen im Fokus des Trainerteams und haben stets Vorrang vor der Erzielung irgendwelcher Rekorde.
Steffi und Wiktor besitzen ein profundes Fachwissen, welches sie gerne mit einem teilen, und bieten mit ihrer sympathischen und stets motivierenden Art ein individuelles Training in einem tollen Studio an.
So schnell werden die beiden mich nicht mehr los.😁

Ich trainiere mit Steffi und Wiktor nun schon seit mehreren Jahren. Auch davor war ich regelmäßig beim Sport. Motivation war daher nie das Thema, weshalb ich mich damals für das Personal Training entschieden habe. Ich hatte eher das Gefühl stehen geblieben zu sein, nicht voranzukommen und ich traute mich auch nicht so recht mal was anderes auszuprobieren als das Gerätetraining, da ich mich nicht sicher genug fühlte.

Durch Zufall habe ich damals Wiktor getroffen. Ich fühlte mich von Anfang an sehr gut bei ihm aufgehoben. In ganz vielen Schritten sind wir gemeinsam einen Weg gegangen, haben meine Beweglichkeit, meine Kraft und meine Leistungsfähigkeit verbessert. Auf einmal fühlte ich mich ganz sicher auch in freien Körperübungen. Dabei ist Wiktor immer ganz individuell auf mich eingegangen. Er wusste und weiß genau, was meine Schwachstellen sind, an was ich arbeiten muss und was ich auch gut kann. Rücken- und Knieschmerzen gibt es heute nicht mehr.

Auch in der Ernährung hat mich Wiktor parallel gecoacht und mir Tipps gegeben. Dabei gab es aber keine Vorschriften, sondern er hat mir Rahmenbedingungen aufgezeigt, die optimal sind für eine gute Ernährung und es gab viele Rezeptetipps zum Ausprobieren.

Wiktor und Steffi sind einfach hervorragende Coaches, der mich optimal beim Sport und bei der Ernährung begleiten ohne zu tief in mein Leben einzugreifen. Es macht Freude mit Wiktor und Steffi zu trainieren und die Erfolge zu sehen. Beide bilden sich auch regelmäßig weiter und lassen mich an den Ergebnissen teilhaben, verbessert und optimiert damit mein Training. Danke! Ich kann euch beide uneingeschränkt als TOP Coaches und Trainer empfehlen!