Mehr Kraft, Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.
Mit unserem individuellen und natürlichen Trainingsansatz sichern wir Deinen langfristigen Trainingserfolg. Unser Anspruch ist Dir das bestmögliche Personal Training zu bieten.
Willkommen bei FuncFIT
Das Personal Training Studio in Köln
- Funktionelles Training mit natürlichen Bewegungen
- Gesund Abnehmen mit begleiteter Ernährungsumstellung
- Trainingstherapeutischer Ansatz: Schmerzfrei bewegen
- Verschiedene Formate: Personal Training und Kleingruppentraining
- Exklusives zentral gelegenes Personal Training Studio
- Hochqualifizierte Personal Trainer
Zielorientiertes Trainingskonzept
Was Du erwarten kannst
Schmerzfrei bewegen
In unserer Bewegungsanalyse ermitteln wir zuerst die problematischen Bewegungen Deines Körper. Anschließend gehen wir diese Schwachstellen systematisch an, damit Du Dich im Sport und Alltag wieder beschwerdefrei bewegen kannst! Wenn Dein Arzt Dir bei chronischen Gelenkbeschwerden zu mehr Bewegung geraten hat, dann bist Du bei uns richtig!
Mehr Kraft & Ausdauer
Fit für den Alltag und nicht für die Muckibude! Anstelle monotoner maschinengeführter Übungen, setzen wir in unserem Personal Training auf natürliche Bewegungsmuster. So machen wir Dich leistungsfähiger und belastbarer für Deinen Bewegungsalltag. Der nächste Umzug oder Wanderurlaub kann kommen!
Athletischer Körper
Unser Training ist nicht primär darauf ausgerichtet deine Muskeln schnell wachsen zu lassen! Stattdessen wollen wir Dich in erster Linie athletischer, kräftiger und beweglich machen. Ein Knack-Po, flacher Bauch sowie eine aufrechte Körperhaltung und attraktive Ausstrahlung sind nur die unvermeidbaren Nebenwirkungen unseres Trainings.
Mehr Beweglichkeit
Wir setzen auf die effektivsten Beweglichkeits-Konzepte für Deine schnellen Erfolge: So lösen wir hartnäckige, Dich schon lange plagende Verspannungen aus Deinem Körper, erhöhen Deine aktive Mobilität und Bewegungsreichweite und reduzieren Dein Verletzungsrisiko.
Referenzen
Was Kunden über uns sagen
Für jeden etwas dabei
Unsere Trainingsangebote
360° Bewegungsanalyse
- Fundierte Körperanalyse als Basis Deines Trainingsplans
- Berücksichtigung Deiner körperlichen Besonderheiten
- Prävention von Überlastungen und Verletzungen
1:1 Personal Training
- individuell auf Dich abgestimmtes Programm
- Training bei uns im Studio, draußen oder bei Dir Zuhause
- effektiv, sicher und abwechslungsreich
1:3 Personal Training
- individuell auf Dich abgestimmtes Programm
- Personal Training in unserem exklusiven Kölner Studio
- bis zu 50 % günstiger im Vergleich zum 1:1 Training
Kennenlernen vereinbaren
Dein Weg zum Ziel
Zielorientierter Prozess
Kostenloses Kennenlernen
Im optionalen Ersttermin lernen wir Dich und Dein Trainingsziel näher kennen und besprechen verschiedene Trainingsoptionen & Kosten.
Bewegungsanalyse
Die meisten Interessenten starten direkt mit unserer umfangreichen Bewegungsanalyse. Hier testen wir die wichtigsten Bewegungsmuster und identifizieren Schwachstellen und Potenziale Deines Körpers.
Trainingsbetreuung
Du erhältst einen individuell auf Dich abgestimmten Plan und trainierst in regelmäßigen Abständen mit Deinem Personal Trainer, um Dein Trainingsziel zu erreichen.