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Deine Personal Trainer in Köln

Deine Personal Trainer in Köln stellen sich vor. Alle Trainer im funcFIT Team arbeiten hauptberuflich als Personal Trainer und verfügen über einen akademischen Abschluss sowie zahlreiche Zusatzqualifikationen. Klicke auf den Personal Trainer Deiner Wahl, um mehr über seine Trainingsphilosophie, Trainingsmotto und Qualifikationen zu erfahren.

 

Wiktor Baranowski  –  Jannis Stenzel  –  Elias Brocker


Personaltrainer Köln, Wiktor Baranowski

Personal Trainer

 Wiktor Baranowski

Mehr Lebensqualität, Vitalität, Ausstrahlung und einen athletischen definierten Körper, dem man seine Fitness auch deutlich ansieht. Das ist die Motivation und Faszination, die den Sportwissenschaftler Wiktor Baranowski dazu bewegte die Themen Sport & gesunder Lebensstil zu seiner Berufung zu machen. Wiktor Baranowski verfügt als Inhaber von funcFIT Personal Training in Köln über 10 Jahre einschlägige Berufserfahrung als Personal Trainer. Neben seiner Tätigkeit als Personal Trainer ist er als Seminarreferent tätig und regelmäßig als Fitness-Experte zu Gast in verschiedenen TV- Formaten.

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Jannis Stenzel, Personal Trainer in Köln

Personal Trainer

Jannis Stenzel                         

Als studierter Sportwissenschaftler und leidenschaftlicher Personal Trainer ist mir im Rahmen eines globalen biopsychosozialen Verständnisses menschlicher Gesundheit vor allem der Bewegungs- und Trainingsaspekt, in dem dein Körper und seine Strukturen ins Visier genommen werden, von Belang. Mein Arbeitsschwerpunkt liegt auf der Entwicklung von grundlegender Beweglichkeit und Stabilität, sowie auf einer Steigerung funktioneller Kraft in komplexen Bewegungsmustern. Diese Säulen körperlicher Leistungsfähigkeit bilden das Fundament für ein schmerz- und verletzungsfreies Bewegen, für einen widerstandsfähigen und starken Körper und für eine höhere Lebensqualität  insgesamt. Lass mich dir helfen, deine körperlichen Ziele zu verwirklichen, wahre Freude an Bewegung zu gewinnen und dich körperlich und geistig besser zu fühlen.

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Elias Brocker, Sportwissenschaftler und Personal Trainer in Köln

Personal Trainer

Elias Brocker

Jeder, der schon einmal Schmerzen im Alltag oder eine Verletzung im Sport überwunden hat, weiß, wie gut es sich anfühlt wieder schmerzfrei und aktiv am Leben teilzunehmen. Oft wissen wir unseren Körper und unsere Gesundheit erst nach einer solchen Erfahrung wirklich zu schätzen. Ich empfinde den menschlichen Körper und sein enormes Anpassungspotenzial als Geschenk. Dieses Potenzial zu verstehen und zu fördern ist meine Leidenschaft.

In meiner Arbeit als Coach und Personal Trainer will ich mit Dir diese Begeisterung für Bewegung erleben! Gemeinsam werden wir an Deinen individuellen Schwächen und Stärken arbeiten um Dich auf Deinem Weg zu Deinen persönlichen Zielen und einem aktiveren, schmerzfreien und erfüllten Leben zu unterstützen.

 

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funcFIT Personal Training
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5 out of 5 stars

Christian Kuhn
Christian Kuhn

5 out of 5 stars

posted 4 months ago

Tolle Location!

Artur Baranowski
Artur Baranowski

5 out of 5 stars

posted 5 months ago

In einem Vorgespräch hat mir Jannis sorgfältig auf den Zahn gefühlt. Ich habe mir ein effektives, intensives und anspruchsvolles Training gewünscht. Als Ausgleich treibe ich in meiner Freizeit bereits viel Sport, habe Erfahrung mit Krafttraining und mir auch über YouTube-Videos, Fitnessblogs und Bücher ein wenig Wissen angeeignet. Zu jeder Frage und und jedem Stichwort konnte Jannis aus dem Stand referieren und mir Sachverhalte eloquent und leicht verständlich erklären. Dabei war schnell klar, dass hier nicht nur kanonisches Fachwissen zitiert, sondern aus viel praktischer Erfahrung geschöpft wird. Jannis hat im Training schnell erkannt wo meine Schwächen liegen und mir viele Korrekturübungen beigebracht. Er konnte sofort zahlreiche Haltungsfehler und Kompensationsbewegungen berichtigen, die ich unbewusst gemacht habe und ohne sein persönliches Mentoring womöglich nie realisiert hätte. Hierbei wurde viel kommuniziert und selbst wenn ich nur vage erklären konnte wo mir der Schuh drückt, konnte er zielsicher auf mein Feedback reagieren und das Training entsprechend anpassen. Viele Übungen fühlten sich zum ersten Mal „richtig“ an ich ich bin nach den Einheiten stets im positivsten Sinne fix und foxi. 😉 Dabei findet das Training immer in positiver und motivierender Atmosphäre statt, bei der auch der Spass nicht zu kurz kommt!

Elio K
Elio K

5 out of 5 stars

posted 6 months ago

Inspiriert durch die Mobility und Functional Training Welle arbeite ich seit März mit Jannis und Wiktor zusammen an meinem Körper.
Es macht großen Spaß, Fortschritte stellen sich ein und auch das KnowHow über Zusammenhänge und Abhängigkeiten zwischen Bewegungsausführung, Kraft, Ansteuerung und Beweglichkeit wächst stetig an.
Ein großer Vorteil ist, dass man direkt zwei kompetente Ansprechpartner hat, die sich in ihrer Herangehensweise und ihrer Einstellung meines Erachtens nach sehr gut ergänzen.

Steigt man tiefer in die Materie des funktionellen Trainings ein, so stößt man unweigerlich auch auf die russischen Kugelhanteln. Mittlerweile Bestandteil meines Trainings, fand ich auch hier einen idealen Einstieg durch ein Kettlebell Seminar bei Jannis, welches eine Einführung in die grundlegenden Techniken "Swing" und "Turkish Get Up" bat.
Aufgrund der Tatsache, dass man als Anfänger bei komplexen Bewegungsausführungen (und das hat man bei der Kugelhantel) schnell Fehler machen kann, die dann wieder schwieriger "herauszutrainieren" sind, kann ich das Seminar jedem empfehlen, der
hier aktiv werden möchte.

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