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Personal Trainer Köln - Mit Personal Training zum Erfolg

funcFIT Personal Training; Deine Personal Trainer in Köln

Effektives Personal Training

Wir helfen Dir bei Deinen Trainingszielen! Egal ob Du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach nur besser aussehen und Dich gesünder fühlen möchtest. Als Deine Personal Trainer verhelfen wir Dir schnell und frustfrei zu Deinen Trainingszielen. Vereinbare noch heute Deinen unverbindlichen Kennenlerntermin.

1:1 Personal Training


Personal Training ist die mit Abstand effektivste Methode um seine Figurziele zu erreichen, die körperliche Belastbarkeit zu erhöhen und etwas gutes für seine Gesundheit zu tun. Ein eigener Personal Trainer gibt Dir professionelle und individuelle Anleitung, ist ein persönlicher Ansprechpartner und sorgt für maximale zeitliche Flexibilität. Hier findest Du weitere Infos zu unseren Personal Trainern.

Personal Training in Köln

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3:1 Small Group Personal Training


Spare mit Small Group Personal Training bis zu 50% der Kosten eines klassischen 1:1 Personal Trainings. Bei unserem Kleingruppen-Training trainierst Du nach einem  individuellen Trainingsprogramm und teilst Dir Deinen Personal Trainer mit bis zu 2 anderen Trainees. Die Terminkoordination läuft ganz einfach über unseren Buchungskalender. Starte jetzt alleine und lerne bei uns neue Verbündete kennen!

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Ernährungscoaching


Abnehmen beginnt in der Küche! Deshalb dreht sich in unserem Ernährungscoaching alles um Deine täglichen Ernährungsgewohnheiten. Nach einer Analyse des Ist-Zustands, verändern wir diese Schritt-für-Schritt und versorgen Dich mit allen Informationen, die Du benötigst, um Deine Traumfigur in kürzest möglicher Zeit zu erreichen! Dabei zeigen wir Dir, worauf es bei der Ernährung wirklich ankommst und welche Ernährungsweise für Dich die beste wäre.

Beratungsgespräch Probetraining Personal Training und Ernärhungscoaching in Köln

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Seminare


Seminare gehören zu den besten Lernmethoden, um sich schnell anwendbares Wissen anzueignen. Deshalb bilden wir uns regelmäßig bei den besten Experten unserer Branche fort. In unseren Seminaren geben wir dieses Wissen an interessierte Freizeitsportler und Personal Trainer weiter. Die Workshops haben stets einen klaren Anwendungsbezug und vermitteln neben der Übungspraxis viel interessantes Hintergrundwissen. Zu jedem Seminar gibt es ausführliche Seminarskripte.

Funktionelle Training-Seminare in Köln

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Firmenfitness


Körperlich aktive Mitarbeiter sind nachweislich produktiver und seltener krank. Für Arbeitgeber haben wir deshalb ein ganz besonderes Firmenfitness-Konzept, das über Bewegungsmaßnahmen hinausgeht. In einem Workshop erarbeiten wir mit den Angestellten die persönlichen Werte und einen Fitnessplan, der dem individuellen Sportstil gerecht wird. Am Ende steht ein klarer Handlungsplan mit ausgearbeiteten Strategien, der die Umsetzung regelmäßiger Bewegung im Alltag erleichtert.

Ernährungscoaching Beratung Köln

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GESÜNDER, LEISTUNGSFÄHIGER UND BELASTBARER

Wir bei funcFIT Personal Training Köln verfolgen ein ganzheitliches Konzept, um Deine Ziele schnell und effektiv zu erreichen. Dafür stimmen wir Dein Krafttraining, Beweglichkeitstraining und die Ernährung optimal aufeinander ab, damit Du Deine Trainingsziele schnellstmöglich erreichst. Immer individuell angepasst, für ein maximal effektives Training, das Spaß macht und Resultate bringt.

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1. Beratung


Vereinbare jetzt einen kostenlosen Kennenlern- und Beratungstermin! Im Fokus stehst Du und Dein Trainingsziel. Wir zeichnen Dir den Weg vor und zeigen Dir auf, was Du tun musst, um Dein Trainingsziel in der kürzesten Zeit zu erreichen.

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Probetraining


Teste unser Personal Training unverbindlich zu einem Kennenlernpreis von nur 30 €. Probieren gilt bekanntlich über studieren. Überzeuge Dich am eigenen Leib, von der Effektivität unseres Personal Training Konzepts.

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Unsere Kunden berichten wie sie mit uns ihre Ziele erreicht haben. Klicke auf die Bilder für eine vergrößerte Ansicht und Erfahrungsberichte:

Kundenstimmen über unser Personal Training

funcFIT Personal Training
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Antje Adams
Antje Adams

5 out of 5 stars

posted 2 days ago

Ich habe mich ca. 3 Wochen nach einer Kreuzband-OP an Wiktor gewandt und ihn um Hilfe gebeten, mir einen Trainingsplan zusammenzustellen, der mich während meiner zunächst sehr eingeschränkten Möglichkeiten, nicht komplett einrosten und abbauen lässt und dann natürlich auch zunehmend beim "Wiederaufbau" unterstützt.
In diversen Gesprächen und seinem sehr gezielten Training hat mir zum einen super gut vermittelt, worauf ich nun gezielt achten muss, um zu einer neuen Stabilität in meinem Knie zu gelangen, die nicht nur aus Kraft, sondern auch aus einer Routine von Bewegungsabläufen heraus entstehen muss und zum anderen hat er geschafft, mir zu zeigen, dass ich auch mit meinen Möglichkeiten noch Vieles schaffen kann und mich damit vor großem Frust bewahrt 😉
Ich kann also nur empfehlen, neben den üblichen Physio-Maßnahmen zusätzlich noch durch gezieltes und persönlich begleitetes Training die Rehamaßnahmen zu begleiten. Neben dem großen sportlichen Nutzen ist es auch rein mental eine Riesenhilfe gewesen, denn einem geflickten Knie muss man auch erst einmal wieder vertrauen lernen.
An dieser Stelle daher ein dickes "Dankeschön" an Wiktor - das Training macht Spaß und war das beste, was mir passieren konnte!!

Dieter Manderscheid
Dieter Manderscheid

5 out of 5 stars

posted 1 month ago

Ich hab mit Steffi Bremen eine Einführungsrunde gedreht - 5 X Individual-Training - als Vorbereitung zum selbstständigen zu Hause-Trainieren. Kann ich nur empfehlen, sie hat prima erklärt, ein auf mich zugeschnittenes Programm erstellt und an der richtigen Stelle hilfreiche Tipps gegeben. Sehr Gut :-)!

Katrin Neumann
Katrin Neumann

5 out of 5 stars

posted 1 month ago

Ich bin jetzt seit 1,5 Jahren dabei. Als ich anfing, war ich adipös, hatte Hüft- und Knieschmerzen und zahllose vergebliche versuche hinter mir, abzunehmen und sportlich wieder aktiv zu werden.
Heute habe ich Dank der kompetenten Beratung 18 Kilo abgenommen, Knie- und Hüftschmerzen sind Geschichte und ich habe wieder Spaß an Sport und Bewegung.
Der Weg ist für mich noch nicht zu Ende und ich denke, dass ich zusammen mit funcfit meine persönlichen Ziele erreichen werde.
Und das Ganze mit Spass und der Sicherheit, kompetent und individuell unterstützt und motiviert zu werden.

Über Deine Personal Trainer Köln

Hier erfährst Du mehr über uns. Klicke einfach auf einen Personal Trainer und lerne uns kennen!

Personaltrainer Köln, Wiktor Baranowski

Wiktor Baranowski

  • Sportwissenschaftler
  • 2-fach zert. Kettlebell Instructor (Ausbilder-Stufe)
  • zahlreiche Functional Training Fortbildungen
  • Personal Trainer mit TÜV Rheinland geprüfter Qualifikation
  • Ernährungscoach

Jannis Stenzel, Personal Trainer in Köln

Jannis Stenzel

  • Sportwissenschaftler
  • Personal Functional Trainer
  • HKC Kettlebell Instructor
  • Rückentrainer A-Lizenz
TÜV zertifizierter Personal Trainer in Köln
Bundesverband Personal Training e.V.

Unser Personal Training Studio

Unser Personal Training Studio befindet sich direkt im Belgischen Viertel – mitten in Köln auf der Richard-Wagner-Str. 36. Du erreichst unser Studio auch gut aus den angrenzenden Stadtteilen: Ehrenfeld, Lindenthal, Altstadt, Neustadt, Südstadt.

Anfahrt/Erreichbarkeit: Ganz in der Nähe (Tiefgarage Rudolfplatz, Habsburgering 9) kannst Du mit dem Auto parken. Direkt vor der Tür befindet sich die Haltestelle Moltkestraße (Linie 1, 7, 136, 146).

Hier kannst Du über unser Personal Training Studio in Köln erfahren.

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