Mehr Kraft, Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.

Mit unserem individuellen und natürlichen Trainingsansatz sichern wir deinen langfristigen Trainingserfolg.

Willkommen bei FuncFIT

Das Personal Training Studio in Köln

Funcfit Standort in Köln

Zielorientiertes Trainingskonzept

Was du erwarten kannst

Training bei Schmerzen mit Resistance Band

Schmerzfrei bewegen

In unserer Bewegungsanalyse ermitteln wir zuerst die problematischen Bewegungen deines Körper. Anschließend gehen wir diese Schwachstellen systematisch an, damit du Dich im Sport und Alltag wieder beschwerdefrei bewegen kannst! Wenn dein Arzt dir bei chronischen Gelenkbeschwerden zu mehr Bewegung geraten hat, dann bist du bei uns richtig!

Mehr Kraft & Ausdauer

Fit für den Alltag und nicht für die Muckibude! Anstelle monotoner maschinengeführter Übungen, setzen wir in unserem Personal Training auf natürliche Bewegungsmuster. So machen wir dich leistungsfähiger und belastbarer für deinen Bewegungsalltag. Der nächste Umzug oder Wanderurlaub kann kommen!

Athletischer Körper

Unser Training ist nicht primär darauf ausgerichtet deine Muskeln schnell wachsen zu lassen! Stattdessen wollen wir dich in erster Linie athletischer, kräftiger und beweglich machen. Ein Knack-Po, flacher Bauch sowie eine aufrechte Körperhaltung und attraktive Ausstrahlung sind nur die unvermeidbaren Nebenwirkungen unseres Trainings.

Mehr Beweglichkeit

Wir setzen auf die effektivsten Bewegklichkeits-Konzepte für deine schnellen Erfolge: So lösen wir hartnäckige, dich schon lange plagende Verspannungen aus deinem Körper, erhöhen deine aktive Mobilität und Bewegungsreichweite und reduzieren dein Verletzungsrisiko.

Übungskorrektur Personal Trainer

Referenzen

Was Kunden über uns sagen

Tim
Trainiere jetzt seit ca 6 Monaten bei Wiktor und bin bis jetzt sehr zufrieden. Das Training ist sehr abwechslungsreich und besteht hauptsächlich aus funktionellen Übungen die mich auch im Alltag spürbar fitter und stärker gemacht haben. Sehr gut finde ich, dass er den Trainingsplan regelmäßig individuell an mich anpasst, so ist man nie unterfordert und wird immer genau richtig gefordert.
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Sarah
Ich hatte schon mal Personal Training und dachte, ich würde wissen, was mich erwartet. Doch was ich mit Wiktor & Steffi erreicht habe, übertrifft meine Erwartungen. Ich habe in 5 Monaten 10 KG abgenommen! Als wir mein Ziel formulierten, klang das so unwirklich. Aber als die Pfunde immer weiter purzelten und ich immer fester, straffer und definierter wurde, habe ich schließlich selbst geglaubt, dass ich es schaffe! Unglaublich!
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Holger
Das Sling Training hat meine Erwartungen voll erfüllt. Die Grundeinweisung hat mir einen guten Überblick über die Möglichkeiten gegeben und die ergänzenden Tricks und Kniffe von Wiktor, wie man das Ganze noch effektiver gestalten kann. Besonders positiv überrascht war ich von dem kurzen aber effektiven „Techniktraining“. Hier können selbst Fortgeschrittene noch dazulernen und Schwachstellen ausmerzen. Hierzu kann ich das Personal Training nur empfehlen.
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Für jeden etwas dabei

Unsere Trainingsangebote

Fitnesstraining im Personal Training Studio mit Coach

360° Bewegungsanalyse

Funktionelles Training bei Schmerzen

1:1 Personal Training

1:1 Personal Training für Muskelaufbau

1:3 Personal Training

Kennenlernen vereinbaren

Vereinbare jetzt einen kostenlosen Kennenlern- und Beratungstermin! Im Fokus stehst du und dein Trainingsziel. Als deine Personal Trainer zeichnen wir dir den Weg vor und zeigen dir wie du dein Trainingsziel in der kürzesten Zeit erreichst.
Kostenlos

Dein Weg zum Ziel

Zielorientierter Prozess

Personal Trainer lächelt

Kostenloses Kennenlernen

Wir lernen dich und dein Trainingsziel näher kennen und besprechen verschiedene Trainingsoptionen.

Bewegungsanalyse Functional Training

Bewegungsanalyse

Wir testen die wichtigsten Bewegungsmuster und identifizieren Schwachstellen und Potenziale deines Körpers.

Trainingsbetreuung Kettlebell Übung

Trainingsbetreuung

Du erhältst einen individuell auf dich abgestimmten Plan und arbeitest mit deinem Personal Trainer an deinen Trainingszielen.

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