Übersicht: Funktionelle Fitnessübungen

Hier findest Du die wohl umfangreichste geordnete Zusammenstellung von funktionellen Trainingsübungen im deutschsprachigen Raum. Alle Fitnessübungen sind nach funktionellen Bewegungsrichtungen geordnet (Blog über funktionelle Bewegungsrichtungen).

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Funktionelle Fitnessübungen nach Bewegungsrichtungen